The Chakras in Shamanic Practice: Eight Stages of Healing and Transformation（《萨满实践中的脉轮：疗愈与转化的八个阶段》）由苏珊・J・赖特（Susan J. Wright）所著，约翰・珀金斯（John Perkins）作序，由 Destiny Books 出版。这本书融合了萨满教实践、脉轮理论以及格式塔心理治疗法，为读者提供了通过脉轮疗愈心灵创伤、实现身心和精神成长的独特视角与方法。
- 核心观点：作者认为人体的八个脉轮与不同的身体部位和能量体相关联，同时每个脉轮还对应着人生从出生到老年 / 死亡的不同情感和精神发展阶段 。生活中的创伤会依附在相应的脉轮中，存留在能量体里，影响个人健康和幸福。通过识别并作用于相关脉轮，可以打开通往转化意象世界的大门，利用强大的萨满技术治愈这些心灵创伤 。
- 主要内容
- 脉轮与人生阶段的联系：详细阐述了每个脉轮所对应的人生发展阶段及其面临的挑战和潜在创伤事件。比如，第五脉轮对应 25 岁到 40 岁的阶段，此阶段的发展危机是创造力与停滞之间的冲突，人们需要思考如何实现自己的梦想，避免陷入追求他人梦想或长期处于青春期幻想的状态 。
- 疗愈方法：提供了一系列身体练习和引导冥想，借助灵魂检索、与力量动物协作以及超越创伤等技术，帮助人们聚集和滋养能量体中碎片化的部分，实现身体、情感和精神的健康 。例如在特定的冥想练习中，引导读者前往自己的神圣之地，邀请元素净化自身，与精神保护和指引建立连接，进而探寻自己的梦想，以疗愈其他脉轮 。
- 理论基础：书中的理论融合了西方心理学的发展危机理论与东方的脉轮学说，将埃里克・埃里克森的发展危机理论与八个脉轮相匹配，同时扎根于本土文化中萨满教的教导，并整合了多种文化和精神取向的智慧 。
- 特色与价值：以作者自身的生活经历为案例，使内容更具说服力和亲和力，让读者更容易产生共鸣 。将深奥的萨满教和脉轮知识与心理治疗相结合，提供了实用且易于理解的疗愈方法，即使是没有相关知识背景的读者也能从中受益 。 书中内容为对心灵疗愈、个人成长以及萨满教和脉轮系统感兴趣的读者提供了新的思路和实践途径，帮助读者探索自我，实现身心和精神层面的成长与转变 。
- 读者评价：本书在亚马逊上获得 4.4 星评分，在 Goodreads 上评分 3.9（基于 31 条评论 ）。有读者称赞书中的练习和冥想很有帮助，也有人认为作者将复杂的概念解释得清晰易懂，为个人成长和疗愈提供了独特的视角和实用方法 。不过，也有部分读者觉得书中一些观点和方法偏于 “新时代” 理念，具有一定争议性 。
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